Tai Chi

Reprise le mardi 8 septembre 2015

A l'origine, le Taï-chi est un art martial, une discipline de combat. Aujourd'hui, il est plus connu comme gymnastique chinoise de santé. Notre cours est axé sur le développement des énergies, de la souplesse, du renforcement musculaire et de la détente.

Nous travaillons la poussée des mains (Tui Shou): mouvements lents simulant un combat à mains nues.

Notre style est Yang traditionnel. Il est issu de l'association YMAA sous la direction du maître Yang Jwing Ming.

 

Reprise des cours le 8 septembre 2015

Horaire : le mardi de 19h30 à 21h00

Lieu : Salle « Le Blé qui lève » - rue de l'église, 9 – 4557 Tinlot

 

Tarif : 5€/séance  (1er cours gratuit)

Assurance : 7€/an

 

Tenue : pantalon ample ou de sport et chaussures souples.

 

Cours animés par Fabien Giardina ( 0476 / 723 955 ou fabiengiardina@gmail.com )

 

 

Actions sur le document